Resep Garden Veggie Chickpea Sandwich, Menu Western ala Rumahan, Enak dan Sehat

0

Beepdo.com, Jakarta Apakah kamu salah satu pejuang diet yang kini masih bertahan untun mendapatkan bentuk tubuh ideal sesuai keinginan? Jangan patah semangat, terus berusaha ya guys. Selain olaharaga supaya diet kamu sukses jangan lupa pola makannya juga harus diperhatikan.

Buat pemula rasanya memang nggak mudah untuk menemukan menu diet, apalagi banyak orang yang berpikir kalau menu diet itu rasanya nggak enak. Tapi, jangan salah lho karena banyak banget menu diet yang rasanya enak dan menyehatkan, salah satunya adalah resep menu western yang satu ini.

Resep ini memang dikhususkan buat kamu yang lagi diet, jadi pas banget deh nggak perlu beli menu diet paketan yang harganya selangit itu. Cukup buat sendiri di rumah karena bahan-bahannya juga gampang banget ditemukan. Tunggu apa lagi yuk, langsung bikin resep Garden Veggie Chickpea Sandwich berikut ini.

Bahan-bahan:

  • 20 ons kacang chickpea kaleng
  • 1 wortel, parut
  • 1 paprika cincang
  • 5 batang daun bawang, cincang halus
  • 4 batang seledri, cincang halus
  • 1 sendok teh lada hitam
  • 1 acar cincang
  • 1 cup mayonais rendah lemak (bisa menggunakan mayonais vegan)
  • 2 sendok teh mustard
  • 1/8 dill kering (optional)
  • Garam secukupnya
  • 4 sdm daun basil cincang
  • 5 sdm biji bunga matahari tanpa garam

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Anda mungkin juga berminat