Jangan Mau Kalah dari Bams Eks Samsons yang Kini Bertubuh Ramping, Kamu Bisa Kok

0

Beepdo.com – Bams eks Samsons tampil berbeda. Bams kini bertubuh ramping. Perjuangan penyanyi berdarah Batak ini tak main-main hingga mendapatkan bentuk tubuh yang sesuai keinginannya.

Dikutip dari Instagram pribadinya, Bams sudah mengunggah beberapa foto kondisi tubuhnya terkini yang pasti akan bikin pangling banyak orang yang melihatnya, karena tak percaya dengan penampilan Bams.

Bams bercerita bahwa berat badannya turun sekitar 22 kilogram dalam waktu 3,5 bulan saja. Bams menceritakan beberapa hal yang membuat berat badannya susut. Bams rutin melakukan jalan kaki, 1 jam bermain basket, 100 kali melakukan sit up.

Bams eks Samsons juga melakukan olahraga lain seperti bersepeda 2 jam dalam sehari dan menambah melakukan sit up sebanyak 200 kali dalam sehari. Ia pun menjaga pola makan yang sehat.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Anda mungkin juga berminat