Resep Balado Udang Pete, Menu Sederhana untuk Temani Akhir Pekan di Rumah Bareng Keluarga

0

Beepdo.com, Jakarta Bukan hanya enak dimakan, tetapi udang juga merupakan makanan laut yang memiliki beragam kandungan nutrisi. Buat kamu yang sudah bosa makan daging ayam, nggak ada salahnya di akhir pekan kali ini masak menu udang yang bisa dinikmati bareng keluarga di rumah sambil menghabiskan akhir pekan.

Sebelum membahas resep Balado Udang Pete, mari sedikit kita membahas terlebih dahulu soal manfaat udang. Dilansir dari Alodokter.com, udang memiliki kandungan protein yang bermanfaat untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta memproduksi enzim, hormone dan zat kimiawi tubuh lainnya.

Selain itu udang juga memiliki kandungan kalsium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Beberapa penelitian juga menjelaskan bahwa kalsium bisa membantu mengatasi kondisi tekanan darah tinggi, sindrom pramenstruasi dan kenaikan berat badan. Jadi, nggak sabar kan untuk makan udang? Yuk, simak resep Balado Udang Pete berikut ini.

Bahan-bahan:

  • 1 kg udang segar
  • 3 lembar daun salam
  • 2 papan pete
  • 2 buah jeruk nipis

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Anda mungkin juga berminat
Berikan Komentar
19.8kFans
345Followers
708kSubscribers
90.2kFollowers