Video: Liza Natalia Bagikan Solusi Olahraga di Area Sempit

Beepdo.com – Banyak yang mengeluhkan tempat sempit sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Anggapan ini langsung dimentahkan oleh Liza Natalia yang punya tips untuk tetap bisa berolahraga di tempat sempit.

Dijelaskan oleh Liza jika tempat yang terbatas juga bukan hambatan untuk malas berolahraga. Menurut Liza yang terpenting adalah niat dan kesungguhan untuk bergerak dan berkeringat.

Liza Natalia (Beepdo.com)

“Yang mengikuti saya, kondisi rumahnya terbatas. Sebenarnya olahraga di rumah tak harus punya space yang besar. Yang penting gerak badannya dan berkeringat. Jadi nggak usah dikhawatirin deh,” ujar Liza dalam wawancaranya dengan Beepdo.com.

“Yang penting niat olahraga biar badan nggak gampang sakit. Karena satu-satunya cara untuk terhindar dari virus ya kebugaran tubuh,” imbuhnya.

Liza Natalia (Beepdo.com)

Sedangkan terkait dengan opening studio kebugaran miliknya yang baru, Liza masih perhatikan situasi dan kondisi. Ia tak ingin ambil resiko dengan memaksa buka jika Covid 19 masih merajalela seperti situasi saat ini.

“Tergantung keadaan, kalau memang aman dan nggak ada kasus baru, InsyaAllah bulan depan. Tapi saya menunggu saja, daripada resiko,” pungkas Liza Natalia.

Anda mungkin juga berminat
Komentar
Loading...