Resep Salad Buah yang Bikin Hidup Lebih Sehat dan Bahagia

Beepdo.com, Jakarta Salad buah, dari namanya saja kamu sudah tahu kalau cemilan yang satu ini bukan hanya enak, tapi juga menyehatkan tubuh. Kamu yang kini tengah bersusah payah melakukan berbagai macam diet, maka bisa mengganti cemilan kamu dengan resep salad buah ini. Ya, lupakan gorengan atau makanan tak menyehatkan lainnya.

Cara membuatnya tentulah sangat mudah, kamu hanya membutuhkan beberapa buah. Kalau ada buah yang kamu tidak suka, maka kamu bisa menggantinya dengan buah yang kamu suka dan tentunya pilih buah yang mengandung banyak vitamin. Tunggu apa lagi, yuk, mulai sekarang ganti cemilan yang tidak menyehatkan dengan salad buah.

Resep salad buah. (Ilustrasi: Food Network)

300 g apel yang sudah dipotong dadu

30 g strawberry yang sudah dipotong kecil

1 buah papaya dipotong dadu

300 g mangga dipotong dadu

1 buah semangka dipotong kecil

Keju parut

200 ml mayonnaise

Susu kental manis secukupnya

Cara membuat:

1. Kalau ingin buah menjadi lebih segar, setelah dipotong-potong masukkan ke dalam kulkas. Tunggu beberapa saat.

2. Setelah itu campurkan semua buah dalam satu wadah.

3. Campurkan kental manis serta mayonnaise, aduk hingga merata

4. Terakhir, kamu bisa beri saus salad dan parutan keju. Salad buah pun siap disantap

Resep salad buah di atas bisa kamu buat setiap hari sebagai pengganti cemilan tidak menyehatkan. Selamat menjalankan pola hidup sehat ya!

Share
Diposting oleh
Katrina Abidin

Recent Posts

Beepstory: Rizky Billar Main Bola Lagi Setelah Sembuh Sakit, Fans Khawatir Kesehatannya

Rizky Billar langsung menjalani banyak aktivitas setelah sembuh dari sakit. Banyak fans sempat was-was karena…

2 jam lalu

Malu Video Klipnya Mirip Dengan IU Artis Korea, Via Vallen Minta Take Down

Via Vallen tengah dilanda masalah plagiarisme. Hal ini setelah video klip terbarunya yang berjudul "Kasih…

3 jam lalu

Nadira Adnan Rilis Lagu Baru Kita Itu Apa, Ciptaan Titi Dj

Nadira Adnan kembali mengeluarkan lagu terbarunya berjudul "Kita Itu Apa". Lagu yang menceritakan kisah hidupnya…

4 jam lalu

Glenn Alinskie dan Chelsea Olivia Ajari Nastusha, untuk Jadi Kakak yang Baik

Sebelum putra keduanya lahir, Glenn Alinskie dan Chelsea Olivia sudah memberikan pengertian pada putri pertama…

6 jam lalu

Pengakuan Shezy Idris Hampir Dilamar Vicky Prasetyo

Shezy Idris pernah mau hampir dilamar Vicky Prasetyo. Apakah dia menerima lamaran itu?

7 jam lalu

Lagu Baru Ayu Ting Ting, Tatitut Trending di Tengah isu Adit Jayusman

Ayu Ting Ting baru saja meluncurkan single baru berjudul Tatitut pada 21 Oktober 2020 lalu.…

8 jam lalu